4.13 : Síndrome de piernas inquietas

El síndrome de piernas inquietas (SPI), también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico que se caracteriza por una necesidad incontrolable de mover las piernas debido a sensaciones incómodas. Estas sensaciones suelen ocurrir durante períodos de descanso o inactividad, en particular al acostarse o sentarse, y pueden alterar gravemente el sueño.

La causa exacta del síndrome de piernas inquietas no se conoce por completo, pero se cree que está relacionada con la dopamina, un neurotransmisor que ayuda a regular el movimiento muscular. Los desequilibrios en los niveles de dopamina pueden provocar movimientos involuntarios. El síndrome de piernas inquietas también se presenta a menudo en personas con ciertas afecciones médicas, como la enfermedad renal crónica y la diabetes, lo que sugiere que la salud metabólica podría influir en su aparición.

Las opciones de tratamiento para el síndrome de piernas inquietas se centran en aliviar los síntomas. Los medicamentos incluyen:

• Benzodiazepinas: estos sedantes pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño, pero no necesariamente disminuyen la frecuencia de los movimientos de las piernas.
• Opiáceos: Son eficaces para reducir las sensaciones y la necesidad de moverse, pero conllevan riesgo de dependencia.
• Anticonvulsivos: estos medicamentos, utilizados principalmente para tratar la epilepsia, pueden ayudar a controlar los síntomas sensoriales y la necesidad de moverse asociados con el síndrome de piernas inquietas.

También pueden brindar alivio los métodos no farmacológicos, como masajes en las piernas, baños calientes o la aplicación de compresas calientes antes de dormir. Se recomiendan cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a controlar los síntomas, como hacer ejercicio con regularidad y evitar la cafeína cerca de la hora de acostarse.

Comprender y controlar el síndrome de piernas inquietas es fundamental, especialmente porque puede afectar significativamente la calidad del sueño y, por extensión, la salud y el bienestar general.