1.5 : Psicologia da Gestalt

A psicologia da Gestalt, fundada por Max Wertheimer, Kurt Koffka e Wolfgang Kohler, enfatiza a importância de entender a percepção como um todo organizado. Desenvolvida como um contraponto ao estruturalismo de Wilhelm Wundt, essa abordagem postula que nossas percepções são mais do que apenas a soma de partes sensoriais; elas são totalidades compreensivas, nas quais as relações entre as partes definem a percepção. O princípio "O todo é maior que a soma de suas partes" encapsula essa visão, ilustrando como os humanos percebem padrões e totalidades nas informações sensoriais.

Originária da Alemanha e posteriormente introduzida nos Estados Unidos por seus fundadores, a psicologia da Gestalt enfrentou desafios devido ao surgimento do behaviorismo e ao deslocamento de seus fundadores durante o regime nazista. Apesar desses obstáculos, os princípios centrais da psicologia da Gestalt permaneceram influentes em várias áreas, particularmente na psicologia cognitiva, que estuda a percepção juntamente com processos de aprendizagem, memória e pensamento.

A psicologia da Gestalt também ressalta a importância de entender as experiências sensoriais como totalidades integrativas. Essa perspectiva mostrou que elementos como a melodia na música não são meramente notas individuais, mas são percebidos por meio de sua harmonia, ritmo e sequência coletivos. Tais princípios desafiam modelos psicológicos anteriores focados em dividir experiências em elementos básicos, defendendo, em vez disso, uma compreensão holística da percepção humana.

Apesar da resistência inicial e dos desafios enfrentados nos Estados Unidos, a ênfase da psicologia da Gestalt em totalidades contribuiu significativamente para a psicologia cognitiva, terapia (especialmente terapia Gestalt) e teoria humanística. Seus princípios continuam a informar pesquisas sobre sensação, percepção e além, enfatizando a complexidade e a interconexão das experiências humanas.

As técnicas da Gestalt, como a técnica da Cadeira Vazia, o Aqui e Agora e Eu Assumo a Responsabilidade, auxiliam os indivíduos a se tornarem mais autoconscientes e a resolverem conflitos internos, concentrando-se em seus pensamentos e sentimentos presentes.